Nguyên nhân nổi mụn dưới cằm

1. Thay đổi hóc môn

• Kinh nguyệt và chu kỳ hormone: Các biến động trong chu kỳ kinh nguyệt có thể tạo ra sự thay đổi về hormone, gây kích thích tăng trưởng tuyến dầu và dẫn đến mụn dưới cằm.

2. Stress và áp lực tinh thần   

• Tăng hormone stress: Stress có thể kích thích sản xuất hormone cortisol, có thể tăng sự xuất hiện của mụn do tăng sản xuất dầu.

3. Chế độ ăn:

• Ăn thức ăn nhiều đường và chất béo: Chế độ ăn giàu đường và chất béo có thể tăng cường sự kích thích hormone insulin, gây kích thích tăng trưởng tuyến dầu và làm tăng nguy cơ mụn.

4. Chăm sóc da không đúng cách

• Sử dụng sản phẩm chăm sóc da không phù hợp: Sử dụng sản phẩm chăm sóc da không phù hợp với loại da hoặc chứa thành phần gây kích ứng có thể làm tăng nguy cơ mụn.

5. Thường xuyên chạm tay vào khuôn mặt

•  Việc chạm tay không sạch vào mặt có thể đưa vào da vi khuẩn và gây mụn dưới cằm.

6. Sử dụng mỹ phẩm gây kích ứng khiến tình trạng mụn thêm nghiêm trọng

• Mỹ phẩm gây mụn: Một số loại mỹ phẩm có thể chứa thành phần có thể gây kích ứng hoặc tăng sự sản xuất dầu, góp phần vào việc nổi mụn.

7. Chuyển đổi hormone tuổi dậy thì

• Tuổi dậy thì: Sự thay đổi về hormone liên quan đến quá trình tuổi dậy thì có thể gây nổi mụn, đặc biệt là ở vùng cằm.

8. Không vệ sinh dụng cụ trang điểm thường xuyên

•  Cọ và dụng cụ trang điểm bẩn: Nếu bạn không làm sạch đúng cách cọ và dụng cụ trang điểm, chúng có thể trở thành tổ yến cho vi khuẩn và gây mụn.

Làm thế nào để điều trị mụn dưới cằm?

Để giảm nguy cơ nổi mụn dưới cằm, quan trọng là duy trì một lối sống lành mạnh, chăm sóc da đúng cách và hạn chế những yếu tố có thể gây kích thích sản xuất dầu và tăng nguy cơ mụn.

Điều trị mụn dưới cằm đòi hỏi sự kiên nhẫn và sự chăm sóc đều đặn. Dưới đây là một số cách bạn có thể áp dụng để giảm mụn dưới cằm:

1. Chăm sóc da hằng ngày

• Rửa mặt đúng cách: Sử dụng sữa rửa mặt nhẹ hàng ngày để làm sạch da.
• Tránh các sản phẩm chứa chất cồn, vì chúng có thể làm khô da.
• Sử dụng kem chống nắng: Bảo vệ da khỏi tác động của tia UV bằng cách sử dụng kem chống nắng hàng ngày.

2. Chế độ ăn uống

• Ăn uống khoa học: Hạn chế thức ăn có thể gây kích thích tăng sự sản xuất dầu, chẳng hạn như thức ăn giàu đường và chất béo.
• Uống đủ nước: Giữ cho cơ thể được hydrat hóa bằng cách uống đủ nước mỗi ngày.

3. Tránh tình trạng stress kéo dài"

• Thực hiện phương pháp trị liệu giảm stress: Học các phương pháp giảm stress như thiền, yoga, hoặc tập thể dục để giảm bớt ảnh hưởng của stress lên làn da.

4. Sử dụng sản phẩm mỹ phẩm đúng cách

• Chọn sản phẩm phù hợp với loại da: Chọn các sản phẩm chăm sóc da không chứa chất dầu và phù hợp với loại da của bạn.
• Tránh sử dụng mỹ phẩm hoặc sản phẩm chăm sóc da có thể gây kích ứng hoặc tăng nguy cơ mụn.

5. Sử dụng sản phẩm chứa Benzoyl Peroxide hoặc Acid Salicylic:**

• Benzoyl Peroxide: Sản phẩm chứa benzoyl peroxide có thể giúp giảm viêm và ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn.
• Acid Salicylic: Acid salicylic giúp loại bỏ tế bào da chết và mở lỗ chân lông, giảm nguy cơ bị tắc nghẽn.

6. Sử dụng mặt nạ chăm sóc da

• Mặt nạ đất sét có thể giúp hấp thụ dầu thừa và làm sạch sâu lỗ chân lông.

7. Hạn chế nặn mụn

• Không nặn mụn: Nặn mụn có thể làm tổn thương da và tăng nguy cơ lây nhiễm. Hãy để mụn tự tiêu biến hoặc tìm sự giúp đỡ từ chuyên gia da liễu.

8. Tham khảo ý kiến bác sĩ

• Nếu tình trạng mụn dưới cằm kéo dài và không cải thiện, hãy thăm bác sĩ da liễu để được tư vấn và điều trị chuyên sâu hơn.

Lưu ý rằng mỗi loại da có đặc điểm khác nhau, và việc chăm sóc da hiệu quả thường yêu cầu sự thử nghiệm và điều chỉnh phương pháp chăm sóc theo từng trường hợp cụ thể.

Hy vọng bài viết hôm nay đã mang đến cho bạn nhiều thông tin bổ ích về nguyên nhân nổi mụn dưới cằm và cách điều trị. Nguyễn Bá Chemical chuyên cung cấp hoá mỹ phẩm chiết xuất thiên nhiên chất lượng và giá tốt. Liên hệ ngay với chúng tôi để được tư vấn và hỗ trợ nhanh nhất bạn nhé! Ngoài ra, bạn có thể tìm hiểu thêm về các hoạt chất trị mụn tại đây.