Mụn viêm là tình trạng mụn phổ biến, cần điều trị sớm để có làn da khỏe mạnh. Vậy mụn viêm có nên dùng BHA không? Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu sâu về nguyên nhân gây mụn viêm, cách hoạt động của BHA và cách sử dụng sao cho an toàn, hiệu quả với làn da đang bị viêm.

Nguyên nhân gây mụn viêm

Mụn viêm hình thành khi lỗ chân lông bị bít tắc bởi dầu thừa, bụi bẩn và tế bào chết,... tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi. Khi hệ miễn dịch phản ứng với sự hiện diện của vi khuẩn này, quá trình viêm xảy ra, gây ra các nốt mụn sưng đỏ, có mủ hoặc đau nhức.

Một số nguyên nhân phổ biến gây mụn viêm:

• Da tiết nhiều dầu do nội tiết tố (tuổi dậy thì, kinh nguyệt, stress,...).
• Tẩy trang, làm sạch da không kỹ.
• Dùng mỹ phẩm có khả năng gây bít tắc.
• Thói quen chạm tay lên mặt, nặn mụn không đúng cách.
• Chế độ ăn nhiều đường, dầu mỡ, thiếu ngủ, căng thẳng kéo dài.

BHA là gì? Tác dụng của BHA trong điều trị mụn viêm

BHA (Beta Hydroxy Acid) là một loại acid gốc dầu, nổi bật nhất là salicylic acid. Nhờ khả năng tan trong dầu, BHA có thể thẩm thấu sâu vào lỗ chân lông, làm sạch dầu thừa, bã nhờn và tế bào chết tích tụ, những yếu tố chính gây mụn.

Đặc biệt, BHA có các tác dụng sau khi dùng đúng cách:

• Kháng viêm nhẹ, hỗ trợ giảm sưng đỏ của các nốt mụn.
• Làm sạch sâu, giúp thông thoáng lỗ chân lông.
• Ngăn ngừa mụn đầu đen và mụn viêm nhẹ quay trở lại.
• Tẩy tế bào chết hóa học, giúp da mịn và sáng hơn theo thời gian.

Tuy nhiên, do có tính axit nên BHA cũng tiềm ẩn nguy cơ kích ứng nếu không dùng đúng cách, đặc biệt là với da đang bị tổn thương hoặc viêm nặng.

Mụn viêm có nên dùng BHA không?

Câu trả lời là: Có thể, nhưng cần lưu ý

Với các tình trạng mụn viêm nhẹ như mụn sẩn, mụn đỏ chưa có mủ, hoặc mụn viêm ít, BHA có thể được sử dụng như một biện pháp hỗ trợ làm sạch và chống viêm nhẹ nhàng.

Tuy nhiên, nếu da bạn đang bị mụn mủ to, mụn bọc, mụn nang sâu dưới da hoặc da bị tổn thương, rỉ dịch, da nhạy cảm quá mức,... thì không nên dùng BHA một cách tùy tiện, bởi có thể khiến da bị kích ứng nhiều hơn, làm mụn lan rộng hoặc tăng tình trạng viêm. 

Nồng độ BHA phù hợp và tần suất sử dụng

Đối với làn da bị mụn viêm, việc chọn đúng nồng độ và tần suất là cực kỳ quan trọng.

Nồng độ phù hợp:

• 0.5% - 1%: dành cho người mới bắt đầu, da nhạy cảm hoặc chỉ có vài nốt mụn viêm nhỏ.
• 2%: phù hợp với da dầu, mụn ẩn, mụn đầu đen, mụn viêm nhẹ đã quen dùng acid.
• >2%: chỉ nên dùng theo chỉ định bác sĩ, đặc biệt là với sản phẩm dạng peel chuyên sâu.

Tần suất sử dụng:

• Tuần đầu tiên: 1 lần/tuần, thoa vào buổi tối, sau bước toner và trước serum/kem dưỡng.
• Tuần thứ 2 - 3: nếu da ổn định, có thể tăng lên 2 - 3 lần/tuần.
• Không nên dùng hàng ngày với da chưa quen, đặc biệt nếu da có dấu hiệu bong tróc, châm chích kéo dài.

Lưu ý: Da đang có vết thương hở hoặc quá yếu sau peel, treatment mạnh không nên dùng BHA cho đến khi phục hồi hoàn toàn.

Cách sử dụng BHA điều trị mụn viêm an toàn

Để sử dụng BHA một cách an toàn và đạt hiệu quả tốt nhất, bạn cần tuân thủ các nguyên tắc dưới đây:

• Làm sạch da nhẹ nhàng trước khi dùng BHA
  Dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ, không chứa hạt scrub, tránh làm trầy xước da. Sau khi rửa mặt, lau khô và để da nghỉ vài phút.
• Dùng toner không cồn để cân bằng da
  Toner giúp làm dịu, giảm kích ứng sau rửa mặt và giúp da hấp thụ BHA tốt hơn.
• Chấm BHA lên vùng mụn viêm hoặc dùng toàn mặt nếu cần
  Với người mới, chỉ nên chấm vào vùng có mụn. Sau 1 - 2 tuần, nếu da thích nghi tốt, có thể thoa toàn mặt một lớp mỏng.
• Đợi 10 - 20 phút trước khi thoa serum hoặc kem dưỡng
  BHA cần thời gian hoạt động. Đừng vội “đè” lớp khác lên ngay sẽ làm giảm hiệu quả và tăng nguy cơ kích ứng.
• Luôn dưỡng ẩm sau khi dùng BHA
  Nên chọn kem dưỡng không chứa hương liệu, không cồn, có thành phần phục hồi như panthenol, centella asiatica, ceramide,…
• Không kết hợp cùng lúc với AHA, retinol hoặc vitamin C đậm đặc
  Nếu muốn dùng, hãy luân phiên sáng – tối hoặc cách ngày. Dùng chung dễ gây kích ứng da.
• Chỉ dùng BHA vào buổi tối
  BHA khiến da nhạy cảm hơn với ánh nắng nên cần tránh dùng ban ngày.
• Dùng kem chống nắng SPF 30 trở lên mỗi sáng
  Đây là bước bắt buộc nếu bạn đang treatment, không chỉ riêng với BHA. Không chống nắng sẽ khiến da nhanh lão hóa và dễ thâm hơn khi dùng acid.

Kết Luận

Mụn viêm có nên dùng BHA không? - Câu trả lời là có, nếu bạn đang gặp tình trạng mụn viêm nhẹ, da không quá yếu và biết cách sử dụng đúng. BHA có thể là một trợ thủ đắc lực trong việc làm sạch sâu, giảm viêm, ngừa mụn quay lại. 

Tuy nhiên, hãy luôn chọn nồng độ phù hợp, dùng từ từ và kết hợp chăm sóc da đúng cách để tránh kích ứng. Với các trường hợp mụn viêm nặng, hãy ưu tiên thăm khám bác sĩ da liễu để có phác đồ điều trị hiệu quả và an toàn hơn.