Tuổi dậy thì có nên dùng BHA là câu hỏi nhiều bạn trẻ đặt ra khi bắt đầu chăm sóc da. Giai đoạn này, da thường nhờn, dễ nổi mụn và cần được làm sạch sâu. Bài viết sẽ giúp bạn hiểu rõ về BHA, công dụng và cách dùng an toàn cho da tuổi teen.

Nguyên nhân phổ biến gây mụn ở tuổi dậy thì

Bước vào tuổi dậy thì, cơ thể tăng tiết hormone, kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, dẫn đến tình trạng da tiết nhiều dầu hơn bình thường. Lượng dầu thừa kết hợp với tế bào chết và bụi bẩn sẽ làm bít tắc lỗ chân lông, gây ra các loại mụn như: Mụn đầu trắng, mụn đầu đen, mụn viêm và mụn ẩn.

Bên cạnh yếu tố nội tiết, thói quen sinh hoạt như ăn nhiều đồ chiên rán, thức khuya, vệ sinh da không đúng cách hoặc sử dụng mỹ phẩm chưa phù hợp cũng góp phần làm da tuổi dậy thì dễ nổi mụn hơn.

BHA là gì và tác dụng trong điều trị da tuổi dậy thì?

BHA là viết tắt của Beta Hydroxy Acid, trong mỹ phẩm thường gặp nhất là Salicylic Acid. Đây là một loại acid gốc dầu có khả năng thấm sâu vào lỗ chân lông, làm sạch bã nhờn, loại bỏ tế bào chết và chống viêm nhẹ. Nhờ đó, BHA là hoạt chất phổ biến trong các sản phẩm trị mụn và chăm sóc da dầu, da mụn.

Với tuổi dậy thì, giai đoạn làn da tiết dầu nhiều, dễ bít tắc thì BHA có thể giúp:

• Làm sạch sâu, hỗ trợ ngăn ngừa và điều trị mụn.
• Làm thông thoáng lỗ chân lông, hạn chế hình thành nhân mụn mới.
• Kháng viêm, giúp các nốt mụn nhanh lành và giảm sưng đỏ.
• Làm đều màu da sau mụn nếu dùng kiên trì.

Tuy nhiên, do là acid nên BHA cần được dùng đúng nồng độ, đúng cách và đúng thời điểm, đặc biệt với da nhạy cảm của tuổi dậy thì.

Tuổi dậy thì có nên dùng BHA không?

Câu trả lời là: Có thể, nhưng phải dùng đúng.

Theo nhiều chuyên gia da liễu, BHA hoàn toàn có thể dùng cho người từ 15 tuổi trở lên, đặc biệt là với làn da nhiều dầu, mụn đầu đen hoặc lỗ chân lông to. Tuy nhiên, BHA không phù hợp với tất cả mọi người. Trẻ dưới 15 tuổi, da quá nhạy cảm hoặc đang bị mụn viêm nặng cần cẩn trọng hơn khi dùng.

Vì sao nên cân nhắc dùng BHA?

• Da tuổi dậy thì đang trong quá trình hoàn thiện, hàng rào bảo vệ còn yếu nên rất dễ kích ứng với các thành phần hoạt tính mạnh như BHA.
• Nếu dùng sai cách (dùng quá nhiều, quá thường xuyên hoặc nồng độ cao), da có thể bị bong tróc, đỏ rát, hoặc làm mụn bùng phát.

Tóm lại, tuổi dậy thì có thể dùng BHA, nhưng cần bắt đầu chậm, từ nồng độ thấp và theo dõi phản ứng của da.

Nồng độ BHA phù hợp và tần suất sử dụng

Nồng độ phù hợp:

• 0.5% - 1%: Phù hợp cho người mới bắt đầu, đặc biệt là da nhạy cảm hoặc tuổi dậy thì. Giúp làm sạch nhẹ nhàng và giảm mụn ẩn, mụn đầu đen.
• 2%: Là nồng độ phổ biến trong các sản phẩm trị mụn, có hiệu quả rõ rệt với da dầu, mụn viêm nhẹ, nhưng chỉ nên dùng khi da đã quen với BHA.
• Trên 2% - 5%: Chỉ dùng theo chỉ định của bác sĩ da liễu, không nên tự ý sử dụng tại nhà.

Tần suất sử dụng:

• Tuần đầu tiên: 1 lần/tuần để xem da có bị kích ứng không.
• Nếu da ổn định: tăng lên 2 - 3 lần/tuần, không nên dùng hàng ngày trừ khi có chỉ dẫn chuyên môn.
• Luôn cấp ẩm đầy đủ và chống nắng để bảo vệ da trong suốt quá trình dùng BHA.

Cách sử dụng BHA an toàn cho tuổi dậy thì

• Làm sạch da kỹ trước khi dùng BHA: 

Dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ để làm sạch da, sau đó lau khô nhẹ nhàng bằng khăn mềm.

• Thoa BHA sau bước toner (nếu có): 

Có thể dùng tay hoặc bông tẩy trang để thoa đều BHA lên vùng da bị mụn hoặc toàn mặt. Không nên thoa quá dày.

• Đợi 10 - 20 phút rồi mới thoa serum hoặc kem dưỡng: 

Điều này giúp BHA phát huy tác dụng trước khi da nhận dưỡng chất tiếp theo.

• Không kết hợp ngay với vitamin C, retinol, AHA: 

Nếu bạn đang dùng các hoạt chất khác, hãy luân phiên sáng - tối hoặc dùng cách ngày để tránh kích ứng.

• Chỉ dùng vào buổi tối: 

Vì BHA có thể khiến da nhạy cảm hơn với ánh nắng, bạn nên tránh dùng vào ban ngày.

• Luôn dưỡng ẩm và dùng kem chống nắng vào sáng hôm sau

Da được cấp ẩm tốt sẽ ít bị kích ứng hơn, đồng thời chống nắng là bước bắt buộc để bảo vệ da sau khi dùng BHA.

Những lưu ý khi sử dụng BHA ở tuổi dậy thì

Để sử dụng BHA đạt hiệu quả bạn cần lưu ý một số điều sau:

• Không dùng BHA khi da đang bị tổn thương, rát đỏ hoặc mụn mủ lan rộng.
• Không lạm dụng BHA như sản phẩm “thần dược” trị mụn cấp tốc. Tác dụng của BHA đến từ việc dùng lâu dài và ổn định.
• Luôn thử phản ứng (patch test) ở vùng da dưới cằm hoặc quai hàm 48 giờ trước khi dùng toàn mặt.
• Không nên kết hợp quá nhiều hoạt chất cùng lúc. Hãy tập trung vào làm sạch, dưỡng ẩm và BHA nếu cần.
• Nên dừng lại nếu da có dấu hiệu kích ứng mạnh như bong tróc, ngứa rát liên tục, lúc đó nên tham khảo ý kiến bác sĩ.
• Kiên trì ít nhất 3 - 6 tuần để bắt đầu thấy hiệu quả giảm mụn, mờ thâm.

Kết Luận

Tuổi dậy thì có nên dùng BHA không? Câu trả lời là có, nếu bạn đã từ 15 tuổi, da nhiều dầu, lỗ chân lông to hoặc bị mụn ẩn nhẹ. Tuy nhiên, hãy bắt đầu thật chậm với nồng độ thấp, dùng đúng cách và đừng quên chống nắng kỹ lưỡng.

Tìm hiểu thêm nhiều bài viết thú vị về cách chăm sóc da, làm đẹp tại Nguyễn Bá nhé!